¿Problemas en la intimidad?

Tener una vida íntima placentera, satisfactoria y sana es el sueño de todas las personas, ya que muchas personas no pueden lograrlo por diversas circunstancias, pero ¿qué afecta la sexualidad?

Algunos estudios sugieren que alteraciones hormonales, disfunciones, estrés y cansancio son los principales detonadores de problemas sexuales, sin embargo, existen otros descubrimientos que juegan un rol importante en la relación de pareja y que pueden dañar tu sexualidad.

1. Juguetes sexuales con ftalatos. Un estudio de la Netherlands Organization for Applied Scientific Research sugiere que algunos juguetes sexuales contienen un químico industrial llamado ftalato, el cual puede reducir la libido y el conteo de esperma.

2. Pies fríos. De acuerdo con información publicada en The Huffington Post, un estudio de la Universidad de Groningen sugiere que el frío en los pies dificulta el orgasmo tanto en hombres como en mujeres.

3. Mal olor. Una investigación de la Universidad de Nuevo México detalla que cualquier mal olor que se encuentre en la habitación genera pensamientos de protección, por lo que las personas suelen utilizar más el condón en estas condiciones.

4. Bicicleta. Cuando los hombres viajan en bicicleta por largos trayectos puede afectar su vida sexual, debido al calor, presión y fricción; sin embargo, para las mujeres también es dañino, sobre todo cuando acomodan el asiento por encima del manubrio, ya que pueden perder la sensibilidad, según un estudio de la Universidad de Texas.

5. Mala higiene bucal. Un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine detalla que los hombres que tienen alguna enfermedad en las encías, por una mala higiene bucal, son más propensos a tener disfunción eréctil, porque las bacterias obstruyen los vasos sanguíneos y se reduce el suministro de sangre en el cuerpo.

En entrevista para Salud180.com, el doctor David Barrios, psicoterapeuta y sexólogo clínico, te explica los beneficios de tener una vida sexual plena:

Recuerda que para evitar preocupaciones debes protegerte y tener una higiene íntima adecuada. Y tú, ¿cómo logras una intimidad placentera?