Gobierno de la CDMX organiza "Siesta Masiva": te decimos dónde y cuándo
:quality(75)/sites/default/files/field/image/2024/03/gobierno-de-la-cdmx-organiza-siesta-masiva-donde-cuando.jpg "¿Ganas de un sueñito? Aquí te revelamos dónde y cuándo será la siesta masiva de la CDMX. Foto iStock")
POR: Diana Oliva
Estudió periodismo en la FCPyS. Es aficionada a la literatura clásica y su mayor pasión son los perros.
¡A dormir se ha dicho! El Gobierno de la CDMX, como parte de las actividades por el Día Mundial del Sueño, ha lanzado una convocatoria muy original: "Siesta Masiva". Sí, una reunión para que los amantes del descanso se encuentre para hacer lo que más les gusta, que es dormir. Pero, ¿dónde y cuándo se llevará a cabo?
¿Cuándo y dónde se realizará la "Siesta Masiva"?
A través de sus redes sociales, la Secretaría de Gobernación anunció que este evento se realizará en la explanada del Monumento la Revolución, el próximo 15 de marzo. Si te interesa, no le tengas miedo al sol, ya que la institución señala que la hora de la cita será a las 16:30 de la arde.
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¿Por qué es importante dormir bien?
De acuerdo a la doctora Reyes señaló que dormir menos de 4 horas durante la noche aumenta 15 veces el riesgo de un accidente automovilístico.
Otro ejemplo revelador es que las personas que están despiertas durante 18 horas seguidas, como aquellas que duermen solo de 12 a.m. a 6 a.m., muestran un desempeño al volante similar al de alguien con un 0.05% y un 0.10% de alcohol en la sangre. Además, durante el sueño nuestro sistema inmunológico se fortalece, ayudándonos a combatir enfermedades y a mantenernos saludables.
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¿Qué costo tendrá la Siesta Masiva de la CDMX?
Este evento es totalmente gratis, lo único que debes hacer es registrarte por medio del siguiente link: Siesta Masiva En este se te solicitará tu nombre, correo, edad, género y ocupación.
También te cuestionarán sobre tus hábitos de sueño, si tienes algún problema o si para conciliar el sueño demoras hasta 20 minutos. También si roncas o hay alguna complicación al respirar. También abordarán la cantidad de horas de sueño que tienes por días. ¡No te preocupes, la información es confidencial!
¿Listo para llevar tu cobija y disfrutar de esta "Siesta Masiva"?
