5 productos que te hacen lucir más joven
POR: Deya Cano
Editora en jefe de Salud180. Egresada de la Septién. Le encanta correr, practicar yoga y ama los perros. Adicta al café y al chocolate.
Cuando consumes con regularidad alimentos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes, no sólo mejoras el funcionamiento de tu organismo, sino que además “nutres” tu cerebro y luces más joven.
Y es que el consumo de diversos suplementos cada día cobran mayor fuerza, ya que concentran las propiedades naturales de diversos alimentos para que luzcas y te veas mejor.
Un ejemplo de este estilo de vida saludable es la actriz y conductora Dominika Paleta, quien además de eliminar de su dieta la carne roja y el pollo, sólo consume productos orgánicos y suplementos seguros para su salud.
Es por ello que este 2014 es la embajadora de la denominada tienda de las vitaminas, GNC; de acuerdo con la actriz “los suplementos son de gran ayuda para alcanzar sus metas”.
¿Qué consume?
Dominika Paleta señala cuáles son sus 5 productos básicos para estar sana, en forma y llena de energía.
- Minerales, a través de éstos protege sus células y adquiere más antioxidantes. Su favorito: Cell Protector.
- Shampoos. Tener un cabello hidratado, debe estar enriquecido con ciertas vitaminas, tal es el caso de Biotin B-Complex.
- Omegas. Dominka consume pescado, por lo que productos ricos en Omegas, como el Triple Strength Fish Oil le ayuda a fortalecer su memoria y retrasar el paso del tiempo.
- Suplementos para la grasa abdominal. Pese a que tiene una dieta baja en calorías y rica en vegetales, aprovecha las bondades de Womens Ab Cuts Active Caps.
- Glucosaminas, éstas le ayudan a mantener su ritmo de vida; articulaciones en buen estado y realiza sus actividades cotidianas.
Recuerda que la clave de una buena salud y figura es: ejercicio, dieta balanceada, buenos hábitos como no fumar, reducir el consumo de bebidas alcohólicas y consumir las vitaminas. Si quieres saber más información de los productos da click aquí.
Aclaracion:
El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, más no la ideología de Salud180.com