¿Donar o no donar sangre?, esa no es la cuestión
POR: Salud180.com
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Para los que nos somos doctores, policías, bomberos ni nada de eso, hay pocas oportunidades de poner a prueba nuestra humanidad. Es decir, para los que trabajamos en una oficina detrás de un escritorio, los momentos de aportar un poco de vida a los demás son muy limitadas.
También puedes ver: Mitos y realidades de la donación de sangre
Por eso me gusta donar sangre, porque es un gesto que me recuerda la capacidad que tengo de ayudar a alguien que lo necesita y la satisfacción de estar haciendo lo correcto, sin duda alguna.
Hoy, 14 de junio, se celebra el día internacional para la donación de sangre y aquí les comparto mi experiencia para que la próxima vez que alguien lo necesite se lo tomen enserio:
El domingo pasado acudí a un hospital privado a donar sangre para un conocido que padece de una enfermedad que les llevó a los doctores mucho tiempo identificar. Cuando me informaron de la situación de esta persona, solo pude recordar las conversaciones que tuve con él sobre su familia, sus dos hijas y esposa, y sentí la impotencia de su familia y amigos tratando de ayudar a su enfermo sin poder hacerlo.
Entonces me di cuenta que era muy fácil para mí y para cualquier involucrado directa o indirectamente, aliviar un poco de esa frustración donando sangre y me ofrecí. Pero primero tenía que cumplir con los requisitos. REQUISITOS
Pueden variar según el lugar a donde acudas pero es básico:
● No ingerir bebidas alcohólicas 72 horas antes de la donación
● Tener mínimo 4 horas de ayuno
● Tener entre 18 y 65 años
● Pesar más de 50Kg y medir más de 1.5m
● No presentar malestares
● Más de 7 días sin tomar antibióticos.
● No estar intoxicado o bajo los efectos de ningún estupefaciente.
● No estar embarazada o en periodo de lactancia
Luego de cumplir con los requisitos tuve que contestar un montón de preguntas respecto a mi salud para definir si era elegible o no para donar. Este es un paso al que le llamo “Reality Check” porque en ese instante tu salud habla por ti y no importa lo mucho que quieras donar, si es tu mamá o una persona que conociste ayer, si no cumples con el perfil no vas a poder donar.
Entonces me imaginé el estrés de un mundo de personas que quieren donar a sus familiares pero no pueden, muchas veces por circunstancias que no pueden controlar, como el haberse enfermado y estar tomando antibióticos, etc.
Acá las preguntas más comunes que tienes que contestar para poder donar y que podrían descartarte como donador:
● Le han detectado o ha estado en contacto con personas que porten HIV, Hepatitis B
o C?
● Te has realizado algún tratamiento dental, una cirugía menor o puesto vacunas en
los últimos 30 días.
● ¿Tienes tatuajes en el cuerpo? En algunos sitios te impiden donar si tienes tatuajes
pero la regla es que te los hayas hecho uno o dos años antes para poder donar.
● Si has tenido cirugías mayores, endoscopias, partos o cesáreas en el último año
probablemente no puedas donar.
● Si practicas acupuntura aumentan las restricciones para el uso de tu sangre.
Las preguntas sobre tu historial médico son muchas y por eso es que las personas que
pueden donar comienzan a disminuir por selección natural.
¿DUELE?
Depende mucho del personal que te atienda pero nunca ha sido mayor el dolor a la satisfacción de ayudar.
Mi técnica es no voltear y respirar hondo.
El procedimiento requiere dos piquetes: uno para extraer sangre y hacerle análisis; el otro, en el otro brazo, para extraer 480 mililitros de sangre. Esa cantidad equivale a el 10% de la sangre que tiene tu cuerpo, cabe en una bolsa del tamaño de un sandwich y el tiempo de extracción es de 15 min aprox.
Mientras te extraen sangre puedes checar tu celular, conocer a tus vecinos que también están donando o preguntarle a la enfermera un montón de cosas, por ejemplo: ¿Sabes por qué mueven la bolsa mientras retiran la sangre?
Todos hemos recibido una notificación en nuestro perfil facebook de “amigos” que solicitan sangre para un familiar y amigo, así que la próxima vez pon más atención y trata de responder. Uno nunca sabe y espero nunca lo necesites, pero un día podrías ser tú el que esté solicitando ayuda.
Donador: Oscar Callejas
Centro Nacional de Transfusión Sanguínea
5119 4620 al 28 ext. 1330
Othón Mendizábal No. 186, Colonia Zacatenco, Delegación Gustavo A. Madero, Ciudad de
México