¿Culpa por los excesos? Adelgaza con piña

Si los excesos de estas fiestas te han hecho subir de peso, no tienes que preocuparte, ya que el agua de piña para adelgazar ofrece grandes beneficios.

 

El agua de piña para adelgazar es una bebida que además de ser 100% natural tiene muy buenas propiedades desintoxicantes y depurativas, que hacen posible perder peso más fácil y rápidamente.

 

Si quieres saber cómo preparar agua de piña para adelgazar, hoy lo aprenderás

 

Agua de piña para adelgazar/Cortesía: Getty Images

 

Sabemos y creemos en una dieta rica en alimentos diferentes y no sólo en uno, pero eso no limita lass propiedades que tiene el agua de piña para bajar de peso.

 

El agua de piña es de gran ayuda para que el cuerpo en general se predisponga fácilmente a quemar grasa.

 

Sin embargo, cuando hablamos de “agua de piña” no hacemos referencia al jugo que se obtiene del fruto, sino del que proviene de la cáscara.

 

Método de preparación

 

1. Le quitamos toda la cáscara a una piña y la lavamos bien.
2. Llena un pocillo con un litro de agua
3. Pon la cáscara en el agua y añade una cucharada de canela en polvo
4. Deja hervir durante media hora aproximadamente

 

Agua de piña para adelgazar/Cortesía: Getty Images

 

Además de ayudarte en la pérdida de peso, tiene otras propiedades:

 

1. Combate el estreñimiento.
2. Se eliminan los cálculos biliares al tomarla.
3. Ayuda a expulsar los líquidos acumulados.
4. La digestión se hace mucho más ligera.
5. Disminuye el colesterol malo.
6. Refuerza las defensas.

 

El agua de piña para adelgazar es muy efectiva, pero también hay que recordar seguir una dieta balanceada y hacer ejercicio para poder obtener el peso deseado.

 

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