¡No sufras más! Sigue estos tips vs uñas enterradas
POR: Diabetes bienestar y salud
¡Sí se puede tener una vida plena con Diabetes! Te damos todo lo que necesitas para tu salud y el control de tu Diabetes.
¿Cómo evitar las uñas enterradas? Seguramente es una pregunta que, por lo menos, te has hecho una vez en la vida, cuando sufre con el dolor o la incomodidad al caminar.
Aunque las uñas enterradas no son un problema grande, si no se atienden pueden provocar infecciones; actúa a tiempo para evitar esta situación.
Recuerda que la causa más común de las uñas encarnadas es realizar un corte inadecuado o el uso de zapatos estrechos.
¡Evítalas!
1. Visita a un especialista. Nunca intentes remover una uña enterrada por ti mismo, mejor acude al médico para retirarla y evitar que el problema sea recurrente.
2. Evita las uñas demasiado cortas
3. Acostúmbrate a ir con el Podólogo y ten tu propio equipo de pedicura para evitar infecciones.
4. Sigue un patrón recto al cortar o limar las uñas de los pies. No redondees las esquinas.
5. Lávate diariamente los pies para reducir las infecciones.
6. Usa zapatos amplios, suaves y sin costuras internas que te lastimen.
7. Revisa tus pies en todas sus partes, incluidas las plantas, todos los días.
Busca cualquier lesión y en caso de encontrar algo sospechoso acude con el especialista.
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