Vienés de galleta de jengibre

Diversos estudios han demostrado la efectividad del café, al presentarla como una bebida que ayuda a activar el metabolismo, mejorar la memoria y concentración, así como para quemar grasa por su efecto termogénico, pero puedes hacerla más eficaz si lo combinas con las propiedades del jengibre.

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el jengibre se puede usar fresco, seco, en polvo, en jarabe o en aceite para aliviar molestias como mareos, náuseas, cólicos, flatulencias y pérdida de apetito.

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Incluso, las propiedades del jengibre reducen el dolor muscular, menstrual; además, es útil en el tratamiento de las enfermedades respiratorias, tos y bronquitis.

  ¡Disfruta de una deliciosa taza de café por la tarde!

De esta manera, si quieres aprovechar las propiedades del jengibre sólo agrégalo como complemento a tu taza de café, como en esta receta que te comparte Nespresso.

  Vienés de galleta de jengibre

Ingredientes

1. Una cápsula de GrandCru Ristretto Dharkan
2. Un litro de crema baja en calorías
3. 80 mililitros de jarabe de galleta de jengibre
4. Una cucharadita de miel
5. Avellanas molidas

Preparación

Vierte la crema batida y el jarabe dentro de un recipiente y deja enfriar en el refrigerador durante dos horas.

En una taza vierte una cucharada pequeña de miel y vacía el líquido obtenido de la cápsula Grand Cru Ristretto Dharkan de 25 mililitros y cubre con crema batida. Decora con un poco de miel y avellanas molidas.

Esta bebida puedes disfrutarla en una tarde lluviosa, pero recuerda que puedes hacerla más ligera con productos bajos en grasas y calorías, así aprovecharás al máximo las propiedades del jengibre y del café. Y tú, ¿qué tomas en las tardes de lluvia?